|
| 1. Принять позицию ТАТЕ-СЕЙДЗА. |
| 2.
Слегка приподняться и выполнить правой рукой захват за рукоять меча, а
левой захватить ножны САИЯ у основания и положить кончик большого
пальца левой руки на ЦУБУ. (Вы готовы к выполнению субури «ТОВАКИ» -
или у двери). |
| 3.
Выполнить скользящий шаг правой ногой вперед и преподняться на левом
колене. Одновременно с этим движением выполнить активное движение двумя
руками вперед на уровень солнечного сплетения и выполнить удар рукоятью
меча. |
| 4. Начать поворот на левом колене с разворотом левой голени под прямым углом к основной линии движения. Одновременно с этим не меняя позиции правой руки, за счет движения левой освободить меч из ножен. |
| 5. Закончить освобождения клинка (плоскость клинка длжна быть паралельна полу). |
| 6.
Интенсивно провести тычковое (колющее) движение назад клинком меча.
Левое плечо поворачивается в направлении основного движения. Левая нога
остается на месте. Клинок горизонтален и паралелен полу. |
| 7.
Завернуть левую ногу вдоль основной линии движения, одновременно правой
рукой вывести меч на замах над головой, подхватить рукоять меча левой
рукой. |
| 8.
Выполнить скользящий шаг правой ногой вперед, в темп движения подтянуть
левую ногу и выполнить вертикальный удар мечем вниз. В конечной фазе
удара рукоять меча находится напротив правого колена. |
| 9.
После небольшой паузы, слегка повернуть правую кисть вокруг рукояти
меча по часовой стрелке и плавно не меняя позиции отвести меч вправо
вниз. |
| 10.
Плавно поднести правую кисть к правому виску, меч направлен назад
(плоскость меча вертикальна, направление назад паралельно полу.) |
| 11.
Интенсивно подняться и одновременно с этим движением выполнить активное
движение мечем вниз, как бы стряхивая меч. Вы выполнили ТИБУРИ -
стряхивание крови. Важный момент: В конечной фазе правая
рука 45 градусов вниз от плеча в одной плоскости с телом, меч направлен
вперед плоскость меча развернута под небольшим углом, а сам меч
относительно горизонтали наклонен под углом 30-40 градусов вниз. Левая рука выполняет захват ножен САИЯ у основания. |
| 12. Подтянуть скользящим движением левую ногу к правой и плавно отставить правую ногу назад. (Поменять местами ноги. ) |
| 13. При смене ног корпус и руки не перемещаются. |
| 14. Поднести меч горизонтально к левой руке, так что бы ЦУБА и левая рука почти соприкоснулись. |
| 15. Плавно ввести КИСАКИ острие меча в ножны САИЯ и как бы одеть ножны на меч. |
| 16.
Плавно и медленно одевая ножны на меч, в темп этому медленному
движению, так же медленно опуститься на правое колено. В конце двежения
большим пальцем левой руки прихватить ЦУБА. |
| 17.
Плавно перевести правую ладонь на КАШИРА окончание ручки меча.
Подтягивая правую ногу, подтянуть ручку меча чуть к себе. Вы закончили
субури «ТОВАКИ» - у двери. |