Айкидо
Главная | Регистрация | Вход

Статьи, интервью и пр.


Главная » Статьи » Статьи, интервью.. [ Добавить статью ]

Субури «МИЦУНА-КАСУМИ» - плотная дымка. Упражнение с самурайским мечем «КАТАНА» по школе «КИОДО-РЮ»

1. Принять позицию ТАТЭ-ЗЕЙДЗА.
2. Выполните захват рукоятки меча правой рукой, левая рука захватывает ножны САИЯ и, большим пальцем упираясь в ЦУБА, выдвигает меч из ножен.
3. Выполните толчок двумя ногами и с отскоком назад, выхватите меч.
4. На приземлении необходимо закончить удар мечем.
5. Почти без паузы выполните широкое круговое движение мечем по часовой стрелке.
6. Круговое движение мечем переходит в горизонтальный удар и заканчивается слева. Плоскость меча горизонтальна.
7. Плавно переведите меч назад, плоскость меча вертикально, режущей кромкой вниз. Левая рука располагается на задней стороне клинка.
8. Выполните перескок на месте и поменяйте ноги местами. Руки выполняют подрезающее движение мечем снизу-вверх.
9. Выполните тычковое движение мечем вперед. Лезвие скользит по левой ладони.
10. Верните меч в положение № 8.
11. Поднимитесь на левой ноге и начните передвигаться вперед. Одновременно с этим движением переведите меч круговым движением вниз (режущая кромка меча вниз).
12. Выполнить шаг правой ногой вперед и закончить движение меча тычковым движением, с упором левой ладонью. Правый кулак около правого бедра.
13. Теперь камера расположенна фронтально, для большей наглядности передачи движений.
Медленно переведите правую руку вправо вверх, лезвие меча располагается плоско на левой ладони сверху. Угол наклона лезвия 45 градусов.
14. Захватите левой рукой ножны.
15. Выполните шаг назад правой ногой и одновременно с этим выполните движение стряхивание меча ТИБУРИ.
16. Плавно подведите меч к ножнам САИЯ.
17. Выполните вкладывание НОТО.
18. Вкладывание меча в ножны должно завершиться с опусканием на правое колено.
19. Переведите правую кисть к концу рукояти меча КАШИРА и плавно поднимитесь вертикально вверх с правого колена.
20. Выполните шаг левой ногой назад. Вы выполнили субури «МИЦУНА-КАСУМИ» - плотная дымка.

Примечание: Это субури входит в программу на 2-й ДАН по школе «КИОДО-РЮ».

realkarate.ru

Категория: Статьи, интервью.. | Добавил: aikido (19.04.2009)
Просмотров: 1904 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 1
1  
thanks for info

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Меню сайта

Категории каталога

Форма входа

Приветствую Вас Гость!

Поиск

Друзья сайта

Наш опрос

как вы относитесь к реальному айкидо?
Всего ответов: 42

Статистика

Copyright MyCorp © 2018 |